Autocontrole … Planejar antes de Agir
O autocontrole é a capacidade mental de uma pessoa para controlar a si mesma, comportamentos e desejos … é uma espécie de “conversa interior” que livra-nos de sermos prisioneiros dos nossos sentimentos. O autocontrole pode ser isimplificadamente definido como a manipulação do ambiente, por uma pessoa, de maneira a alterar seu próprio comportamento em função…
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