A Plasticidade Neural é uma característica diferencial da memória humana … é a habilidade de mudar redes neurais (população de neurônios interconectados por sinapses).
- Esquecer faz parte do processo de memorização.
- A memória seletivamente descarta o que é menos importante de acordo com o uso, para não acumular uma grande quantidade de dados desnecessários, já que mudam com o tempo.
- A plasticidade dependente de atividade cerebral, uso de funções cognitivas e experiência pessoal está na base biológica para o aprendizado e a formação de novas memórias .
- Essa capacidade do cérebro de se remodelar permite reter memórias, melhorar a função motora, aprimorar, compreensão, fala, entre outras coisas.
- Exemplos de neuroplasticidade incluem aprendizagem de novas habilidades, práticas, redução do estresse, mudança de crenças e valores.
A consciência e bom uso da plasticidade neural influi no controle da sua atenção e faz mudanças que você deseja na sua vida!
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