O que é Sociabilidade e qual a sua importância?
Sociabilidade é a habilidade de ser amigável com um propósito: mover pessoas na direção que você deseja.
Isso não é tão simples quanto parece. Não significa apenas ser amigável.
A autoconsciência, autocontrole e motivação são habilidades de auto gerenciamento. Já empatia e sociabilidade são habilidades interpessoais. Pessoas com habilidades sociais tendem a ter grande círculo de relacionamento e serem efetivas na gestão de relacionamentos. Isso não significa socialização continua. É acreditar que nada importante é feito sozinho e precisamos de uma rede de relacionamento para usá-la quando chegar o momento da ação.
Características das pessoas sociáveis
A sociabilidade é resultado das outras dimensões da inteligência emocional
As pessoas tendem a ser eficazes no gerenciamento de relacionamentos quando elas entendem (autoconsciência) e controlam (autocontrole) suas próprias emoções e entendem os sentimentos dos outros (empatia). A motivação contribui para a sociabilidade. Lembre-se de que as pessoas levadas a alcançar alguma coisa tendem a ser otimistas, mesmo em face de contratempos ou falhas. Quando as pessoas estão animadas, seu “brilho interior” é lançado sobre conversas e outros encontros sociais. Pessoas com habilidade social tendem a ser gerentes e bons na persuasão – que é uma combinação de autoconsciência, autocontrole e empatia. Pelo fato da habilidade social ser um produto das outras dimensões emocionais, ela é bastante valorizada.
O que é dito é influenciado pela linguagem verbal e pelo modo como a usamos o tom de voz, volume de fala e as palavras que escolhemos, bem como por mensagens mais sutis, como linguagem corporal e gestos.
Fórmula da Sociabilidade
Sociabilidade = Autoconsciência + Autocontrole + Motivação + Empatia
Benefícios da Sociabilidade
- Melhorar e ampliar a rede de relacionamento.
- Avançar na carreira e obter posições de liderança.
- Melhorar a persuasão e levar outra pessoa (ou a si mesmo) a acreditar ou fazer alguma coisa.
- Motivar pessoas a seguir as suas imagens de solução.
- Melhorar a comunicação para transmitir os pensamentos e idéias de forma sucinta e objetiva.
- Mais eficácia e eficiência (efetividade), pelo fato de saber selecionar e investir o tempo nas pessoas certas
Check List para Desenvolver a Sociabilidade
O desenvolvimento de habilidades sociais foca em como nos comunicamos com os outros, habilidade de explorar os métodos de comunicação, as mensagens que enviamos e como podem ser melhorados para tornar a nossa comunicação mais eficiente e efetiva.
- Estudar o comportamento humano. Buscar uma compreensão geral do porquê e da forma como as pessoas reagem a determinadas situações.
- Melhorar a aparência. Prestar atenção e olhar melhor para si mesmo nos faz sentir melhor e aumenta o nosso brilho interior. Essa energia positiva é irradiada para os outros.
- Sorrir. O sorriso faz você parecer mais amigável e simpático; pronto e com vontade de receber a outra pessoa.
- Encontrar similaridades. Ao falar com alguém, tente encontrar algo em comum. As semelhanças atraem as pessoas.
- Habilidade de escutar. Prestar atenção ao outro sem desviar a atenção. Não findar as sentenças ou interromper a comunicação da outra pessoa. Isso demonstra que você valoriza e respeita a outra pessoa e valorizará a sua comunicação pelo sentimento recíproco do outro.
- Linguagem Corporal. Conscientizar-se da sua linguagem corporal e daqueles com quem você está interagindo, para saber realmente o que o outro pensa sobre você, e se você precisa ou não ajustar sua postura e seus métodos de comunicação.
- Perguntar. Se você realmente quer alguma coisa, não tenha medo de perguntar ou pedir isso. Muitas vezes, não recebemos o que queremos, porque temos medo ou não sabemos perguntar.
- Não falar demais. Evite assumir a conversa falando demais. Permita espaço suficiente para a outra pessoa adicionar à conversa.
Em geral, é reconhecido que as habilidades sociais são mais difíceis de alcançar e mais difíceis de mudar quando as pessoas envelhecem, então quanto mais cedo começar, melhor.
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