Técnicas de Aprendizado
8 princípios para incorporar Bons Hábitos Se conscientizar da importância dos hábitos, que podem ser percebidos como costumes, práticas, rotinas, usos, manias, vícios e regras; bons hábitos são importantes porque agregam valor à saúde física e mental, aumentam a capacidade de aprendizado, resolução de problemas, criação de soluções e ao mesmo tempo, reduzem o stress…