A “Técnica Pomodoro” é um método simples de gerenciamento de tempo, desenvolvido por Francesco Cirillo no final dos anos 80. Usa um “timer” para dividir o trabalho em intervalos, tradicionalmente de 25 minutos de duração, separados por intervalos curtos (por exemplo de 5 minutos). Cada intervalo é conhecido como um pomodoro (tomate em italiano). – – Como evitar a Procrastinação?…
Quando estamos acordados criamos produtos tóxicos no nosso cérebro que funcionam como veneno. O cérebro se livra desse tipo de veneno através do sono, que lava as toxinas. O sono que muitas vezes parece uma perda de tempo, é na realidade uma forma do cérebro se manter limpo e saudável.– A falta de um bom sono…
Check list. Como fazer? Aprender a Aprender. Como estudar de forma ativa, fortalecer a sua memória e aprender mais rápido? Inteligência Competitiva. Quais são as principais habilidades que você deve desenvolver para superar a concorrência? Conceitos de Marketing. Quais os conceitos do marketing para mapear mudanças de mercado e da oferta? Fórmula ACIDA. Como chamar a atenção, despertar curiosidade, interesse…
Para ser mais inteligente você precisa saber o porque, quando, como, quanto estudar. Existem várias razões que nos fazem estudar. Identificar oportunidades de aprendizado para evoluir, agregar valor e se diferenciar na sociedade. Aumentar o conhecimento para perceber e compreender mais por meio da razão ou experiências. Aumentar as várias inteligências – lógica, linguística, visual,…
Quais são os Benefícios das Perguntas? Perguntas têm muitas aplicações e benefícios … Desenvolver a inteligência e resolver problemas. Ajudar a formular objetivos e estratégias. Investigar necessidades, através de perguntas de situação, problema, implicação e solução, aplicadas de forma concatenada. Ajudar a observar e influenciar comportamentos das pessoas. Ativar necessidades latentes na mente das pessoas. Ajudar…
O que é um check list e qual a sua utilidade? Check List ou Lista de Verificação É uma ferramenta de controle, composta por um conjunto de condutas, nomes, itens ou tarefas que devem ser lembrados e/ou seguidos. É um resumo de questionário ou roteiro pedagógico, que contém várias atividades e comportamentos sujeitas à observação sistemática. Existem…
Um mapa mental é um diagrama que simula a estrutura lógica do nosso modo de pensar; assemelha-se a um neurônio ou uma árvore vista de cima. É criado em torno de um conceito principal, desenhado no centro, ao qual são adicionadas relações com outros conceitos, via ramos, imagens, palavras chaves. Deve ser feito como uma…
Quais são os principais fundamentos, benefícios e ferramentas para fazer mapas conceituais? Aqui está um infográfico que resume alguns conceitos chave dos mapas conceituais e ferramentas de software para fazê-los. De uma forma geral as ferramentas são muito parecidas. Todas visam facilitar a criação, armazenamento, recuperação, compartilhamento, colaboração de mapas conceituais. Bubbl.us. Nenhum download de software…
Diferenças O mapa mental se concentra em um conceito … o mapa conceitual conecta vários conceitos ou ideias. As “setas” do mapa conceitual são rotuladas para representar o tipo de conexão com o nó ancestral … os “links” do mapa mental são rotulados para representar o relacionamento com o nó ancestral. O processo de criação…